LvH2024-3Gym2Home

Cấp độ H 2024 - 3 Ngày GYM 350 calo 2 ngày nhà 200calo -Tập trong 6 tuần để thích nghi và hoàn thành

Thứ 2 Thứ 3 Thứ 4 Thứ 5

Thứ 6 Thứ 7 Chủ nhật

Tham giá khoá học tại Ryan Long Fitnes

Fanpage chính thức 241,000 người theo dõi
https://www.facebook.com/HLVOnlineRyanLongFitness/